lajhára Egyéb 2013-12-03-n 07:00-kor

lajhára egyéb

2013.12.03 Kedd, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Edzésleírás

bemelegítés (cardio), kar, has, fenék. sajnos a fenekemben utóbb (mikor ezt írom) semmi izomláz nem érezhető :(

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

lajhára 3953 napja

:( bár azt jelentené

necromedve 3953 napja

Ez azt jelenti, hogy piszok erős vagy, meg se kottyant.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.