Edzésleírás
A hétvégi borozós, punnyadós elhajlás után 5 napüdvözlet. A lapockám alatti redukált méretű csomóval lényegesen jobban ment érzésre, mint eddig. :)
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:05:00 | 0 | 0 | 0 |