krisz28 11.5 km Futás 2009-02-12-n 14:30-kor

krisz28 futás

2009.02.12 Csütörtök, 14:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:15

Távolság

11.5 km

Tempó

04:33 p/km (13.21 km/h)

Edzésleírás

Az új Structure felavatatása,hamar össze fogunk szokni azt már most érzem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:15	11.5	04:33	13.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 5616 napja

Maradhat, jó ez:) Gratulálok.

Gebregab 5617 napja

Hát, tényeg nemsokat teketóriáztál a kipróbálással:-)) Egyébként nem 10 perccel jobbat futottál véletlenül?! (csak mert a cipő azt is tudja!)

yoyo 5617 napja

Gratula szép edzés volt ...legalábbis nekem tetszett :)

Blue 5617 napja

Szia Krisz!
Jó az a cipő,olyan mint a hétmérföldes csizma,
hipp hopp és máris körbekerülted a Balatont :)
Hajrá!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.