Edzésleírás
TBH group 4.1 Benne: 12*0.1mi hill (4.51mi)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:42 | 7.3 | 06:48 | 8.81 | 400 | 0 | 168 | 135 |