Edzésleírás
Ösvény utca - 2x Lövér kör - Várkerület - Ösvény utca útvonalon mentem ma is. a 4. és 7. km között gyenge havazás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:22:11 | 15.02 | 05:28 | 10.97 | 160 | 0 | 0 | 0 |
tomee142857 5709 napja