Edzésleírás
3 x (8 vegyes), 2 h, 5 x 2 gy sprint, többi tech
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:01:00 | 2.38 | 00:25 | 142.80 | 0 | 0 | 0 |