posztizoli futás

2013.11.14 Csütörtök, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:18

Távolság

14.8 km

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Edzésleírás

Rég futottunk Bélával. Mára 8 volt, az kettőnknek 16....nem lett meg :))

A futás amúgy tök jó volt !!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:18 14.8 05:54 10.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Bélus képe

Bélus 4030 napja

"nem lett meg,nem lett meg ..." mert nem szóltál, hogy többet akarsz !!! :)

prókátor képe

prókátor 4031 napja

Egészségetekre!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4032 napja

Nehezen követlek! Nem ittam még eleget! ;)

Edina42 képe

Edina42 4033 napja

Béla futás :)

toncso képe

toncso 4033 napja

 

  A  lényeg,hogy  a  futás  jó  volt......

ORBEA ORCA képe

ORBEA ORCA 4033 napja

Egs Zoli!

Bár kár volt elrontani a szép 3333,3km-t,mi lesz így az év végén,nem lesz szép kerek...:-)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4033 napja

kreatív módon számolsz :-)))

egs

 

Felszerelések

Asics Stratus
Timex 5F001