Rékucc 1.2 km Úszás 2013-11-14-n 06:30-kor

Rékucc Úszás

2013.11.14 Csütörtök, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

1.2 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Hajós 25ös, vicces volt, együtt mentünk úszni Judittal és Edinával...

400m bemelegítés

400m gyors 5ös levegő

6×25m csak láb lev nélkül

4×50m gyors lev nélkül

50m mell levezetés

Sokan voltunk ma, Andris, Judit, Szabolcs, Laci, Peti, Ákos, Emese, és statikra Edina is csatlakozott.

Statik: nem ment rosszul, pedig kicsit féltem tőle a múltkori szamba után.

kifújt (40mp) - pihi - 2.30 - pihi - 3 - pihi - 3.20 :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.2	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.