rob 10.3 km Futás 2013-11-09-n 00:00-kor

rob futás

2013.11.09 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:58

Távolság

10.3 km Szint: 160 m

Tempó

04:34 p/km (13.16 km/h)

Pulzus

Átlag

177

Minimum

Maximum

184

Edzésleírás

Futapest, Futacross 10.3km-es kemény terepfutása.

Utána úgy kidőltem, hogy csak pihenni szerettem volna.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:58	10.3	04:34	13.16	160	0	184	177

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.