bintamas futás

2013.11.10 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Távolság

17 km Szint: 80 m

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Dévényi - Teleki Blanka - Szőnyi - Rákospatak - vasúti híd - Tatai - Madridi - vasúti híd - Rákos - Szerencs - Elem - Berlini - Madridi - Dugonits - Északi összekötő híd - Népsziget - Meder utcai híd - Cserhalom - Csavargyár - Fiastyúk - Béke - Tahi - Jász - Béke tér.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:00 17 05:35 10.74 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!