Edzésleírás
Ma estefelé kaptam magam, s elindultam, magam sem tudtam még, hogy mennyit futni. Persze azért nagyjából kitaláltam: kifutok a Szigetre és ott vagy futok egy kört, vagy nem. Aztán futottam. Jól esett a dolog, nagyon lazán is és nagyon fürgén is mentem, mikor mihez volt kedvem... Kicsit el is fáradtam a végére...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:30 | 20.8 | 04:53 | 12.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Szép kis tempót mentél!
Grat!
Elek 5715 napja