Edzésleírás
Lenti - Rédics - Lenti. Az első fele enyhe emelkedőn viszonylag erős szembeszélben volt, így jól elfáradtam, visszafele kicsit lassú volt és nem sikerült a hosszú távot teljesíteni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:50:00 | 18 | 06:07 | 9.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |