mjoci 17.4 km Futás 2009-02-04-n 18:40-kor

mjoci futás

2009.02.04 Szerda, 18:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:43

Távolság

17.4 km

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Edzésleírás

Álmos voltam, a szülöi is elhúzodott, ráadásul a délután megevett fánkrudak kissé megfeküdték a pocimat. De ha otthon maradok hiányzott volna a mozgás, így lett egy kényelmes esti lazulás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:43	17.4	05:30	10.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 5772 napja

Bizony,bizony fánkkal a gyomorban sem túl jó futni..:)...azért ennek ellenére jó kis futásod volt..:)Gratula!

Pierre 5772 napja

azért a fánkrudak miatt nem foglak sajnálni :D

yoyo 5772 napja

Te legalább voltál szülőin :)) én azt is elhencseregtem :))
Gratula jó hosszú futás volt .ezek szerint a városban is köd van :( itt is ....és a hó is elolvadt :(

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.