Manó 5 km Futás 2013-10-19-n 13:20-kor

Manó futás

2013.10.19 Szombat, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:27

Távolság

5 km

Tempó

09:17 p/km (6.46 km/h)

Edzésleírás

Gondoltam egy merészet, hogy én bizony meggyógyultam. Ai kissé csúsztatás de nem baj. :) Elég nehezen keltem, szedtem össze magam, tartotta a széltől is, de feleslegesen. :) Mire kiértem a szigetre kisütött a napocska, ideális idő volt, a futás is jól esett, köhögni sem köhögök jobban, sőt annyira sem mint ilyenkor szoktam, úgyhogy minden szuper!!! :) A fák meg szépségesek az őszi toalettjükben. :D

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:27	5	09:17	6.46	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

holovacz 3905 napja

Egészségedre! :)

Felszerelések

Asics GT-1000

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.