Edzésleírás
Futapadon, Shellnel. vegen egy par szaz metert kicsit meghuztam, de amugy nagyon nyugisan.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:30 | 5.2 | 05:40 | 10.58 | 0 | 0 | 175 | 157 |