Edzésleírás
((terv:13/8 4:24 )) bem 2.5km 5:24 138bpm // 8km tempó 4:23 (35:04) 167bpm // lev 2.5km 5:24 155 bpm
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:00 | 13 | 05:09 | 11.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szkata73 5770 napja