leon01 futás

2009.02.02 Hétfő, 16:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:05

Távolság

10 km

Tempó

04:55 p/km (12.22 km/h)

Edzésleírás

a tegnapi majdnem maraton levezetése.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:05 10 04:55 12.22 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

futacica képe

futacica 5627 napja

Ezt nevezem!!! Volt egyáltalán már olyan, hogy elfáradtál??? ;o) Gratula!
cica66 képe

cica66 5627 napja

Jó kis levezetés..nem tudsz Te pihenni rendesen,csak futással?...:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!