Kritty Úszás

2013.10.07 Hétfő, 05:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:00

Távolság

2.8 km

Tempó

23:56 p/km (2.51 km/h)

Edzésleírás

Hű de nem ment ma az úszás. :) Tempóztam, aztán nem haladtam. :) 

400 m hát /mell

600 m gyors

1000 m gyors: ellenállás

800 m gyors: oda 5-ös, vissza 3-as levegő

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:00 2.8 23:56 2.51 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!