posztizoli 14.8 km Futás 2013-10-04-n 09:00-kor

posztizoli futás

2013.10.04 Péntek, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:58

Távolság

14.8 km

Tempó

05:24 p/km (11.10 km/h)

Edzésleírás

Hideg !!!!Sál...sapka...kesztyű...:)) Amúgy a futás jó volt...találtam egy őzfejet agancsostól..:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:58	14.8	05:24	11.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Scheffer István 4074 napja

Figyusz Zoli.

Jegyezd meg. Szántani azért kell, hogy lehessen vetni, mert ha nem vetsz nem tudsz aratni.... Vágod??? Egyébként jól tolod... Hali.Sch..

toncso 4074 napja

Reméljük, jövő héten újból rövidbe futhatunk.... Egészségedre !!!

csetbalu 4074 napja

egészség, én is kimegyek lassan, jó hogy mondod, kesztyű :)

Felszerelések

Nike pegazus+26 ( 4 )

Timex 5F001

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.