Gebregab futás

2013.10.03 Csütörtök, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:00

Távolság

10 km

Tempó

04:36 p/km (13.04 km/h)

Edzésleírás

Elég göthös voltam az elmúlt két napban, ezért ma csak ennyit futottam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:00 10 04:36 13.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

borlali képe

borlali 3920 napja

Fő az óvatosság! Mielőbbi jobbulást! 

ezell képe

ezell 3921 napja

Semmi baj, jobbulást!:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!