szaga77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:25Távolság
15 kmTempó
06:42 p/km (8.96 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
87
Maximum
151
Edzésleírás
Nyíregyházától Nyírturáig és vissza. Aszfalt, emelkedők. Laza, regenerálódó kocogás albke mesteremmel. Beszélgetősnek nem mondanám, mert szinte végig csak én beszéltem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:25 | 15 | 06:42 | 8.96 | 0 | 87 | 151 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
somogyilevente 4019 napja
Na ez a jó pulzus. Egs...Gratula a futótársnak is.
Sz.A.T 4020 napja
Egs...
pumpett 4020 napja
Egs!!Szép távot tettetek meg!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
albke 4013 napja
neked egyébként is jobb a beszélőkéd ;)