Edzésleírás
nagyon laza futas Nikivel. Inkabb csak kocogas, egyutt kb. 3.5 km.
Azt mondja hogy rossz a technikam: nagyon felemelem es hatrahuzom a vallaimat! El kene mennem futoiskolaba :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:00 | 6.2 | 06:08 | 9.79 | 0 | 0 | 0 | 0 |