Edzésleírás
Nagy tóban :) kicsit megfagytam, nem tudom pontosan milyen hideg, de a végén más egész kellemesnek tűnt. Holnap bevállalom a 2 kört...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1.5 | 16:40 | 3.60 | 0 | 143 | 133 |