Edzésleírás
300 mell /hát
500 gyors
1200 gyors: bója és ellenállás 5-ös levegő
400 m gyors: ellenállás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:00 | 2.4 | 21:40 | 2.77 | 0 | 0 | 0 |