Judit Kamilla futás

2013.09.22 Vasárnap, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:30

Távolság

21 km

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Edzésleírás

Vérteskozmára mentem futni. Ilyen sem sokszor fordul elő,hogy 17km-t tervezek,és meg sem állok 21-ig! Jól esett, jól ment, szép volt az erdő... minden együtt volt egy jó futáshoz.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:30 21 05:53 10.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Tanárúr képe

Tanárúr 3929 napja

Irigykedem... 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!