Edzésleírás
Itthonról ki a 24 órás körre, 3 kör és haza. Jó volt! :)
(Csak kicsit túlöltöztem, mert teszteltem a rikítórózsaszín kompressziós zoknit + szerencsére hosszú gatyát vettem fel hozzá, úgyhogy cseppet melegem volt :D )
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:11 | 15.72 | 06:57 | 8.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |