Edzésleírás
Két kör a szigeten Kókusszal és Tandival, plussz az oda-vissza, meg még egy kicsi a kerek számok kedvéért. Nem tudom miért, de keveset beszélgettünk. Lehet, hogy inkább a légzésre koncentráltunk...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:11 | 15 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hmmm...nyami! :) Ez tényleg nem semmi! :))
Most már kiváncsi lennék,hogy Future mit ír elő abbanaz edzéstervben!
Remélem Prága után lesz benne egy kis lassító szakasz is! :))
Nicol 5639 napja
Öööö...Fruzsika!
Éppen erre gondoltam...,hogy lassulj egy (nem)kicsit az én tempómra!:))