PecsiPeter futás

2013.08.30 Péntek, 17:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:28

Távolság

12.5 km Szint: 521 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

A tegnap esti karikát gurítottuk ma délután is, megmutattam Évikének.
A combos kis emelkedőkön belihegtünk "kissé" :), volt egy kis szuszogás felfelé...:)Tetszett a Nőnek a pálya :).
Garmin

Nomádban brutál akció van, minden féláron, proletárnak ez kihagyhatatlan :), elnéztünk hát arrafelé. Közel 40 "rendes ár" helyett most 20ért lőttem ezt. Korábban ez volt az álmom cipőben, csak hát elérhetetlen volt árban. Ráadásul szép kártyával is lehet fizetni.

Úgyhogy... enyém, cipő! :)
Avagy my new salomon weapon. (Természetesen nagyon jól vizsgázott első próbaútján)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:28 12.5 07:33 7.94 521 0 0 144
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

laciii79 képe

laciii79 3943 napja

Csinatos a cipő, és jó olvasni, hogy jól is megy benne a run. ;-)

Kicsi képe

Kicsi 3944 napja

Kár, hogy naplementét csak félig tudtuk megnézni.

Használd egészséggel az új skárpid. :)

kkoos képe

kkoos 3944 napja

gratu a cipőhöz, ez így tényleg frankó ár volt!

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 3944 napja

Ő nagyon más világ mint mi :) Szép a lépő, egészségetekre!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3944 napja

Azt még kifelejtettem, hogy a Hármashatár-hegy tetején összefutottunk Szalay Peti kollégámmal (montis ex-top versenyző), aki úgy zúzott lefelé bicajjal az ösvényen, hogy Évinek tátva maradt a szája :).

Felszerelések

Salomon XR Crossmax 2