Edzésleírás
Az első futás a lakásunkból :D
Egész nap apával mászkáltam csempét nézni, ajtót választani, bevásárolni...úgyhogy nagyon fáradtnak éreztem magam. Talán el sem indultam volna, ha a Tóciból kell menni, de inen olyan filling volt, hogy még durván meglepően jól sikerült, pedig kétszer is elmértem a távot.
2,5km a lakásunktól a Zoo bejáratáig:)
Élveztem
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:48 | 5 | 05:58 | 10.07 | 0 | 0 | 161 | 154 |