Rékucc 7.7 km Futás 2013-08-20-n 19:00-kor

Rékucc futás

2013.08.20 Kedd, 19:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:00

Távolság

7.7 km

Tempó

06:37 p/km (9.06 km/h)

Edzésleírás

Kalászon le a Dunáig a bringaútig, balra el az ártéri erdőben, aztán fönt a gáton vissza.

Nagyon nehezen indult, nagyon fáradt voltam egész nap, úgy voltam vele, h h lehet h el sem megyek futni. De győzött a lelkiismeret és végülis a végére már érzésre is jobb volt.... :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:00	7.7	06:37	9.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Complete Ventis W

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.