leon01 futás

2009.01.17 Szombat, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:51

Távolság

10 km

Tempó

04:17 p/km (14.00 km/h)

Edzésleírás

Debrecen "Nagyerdőn" havas terepen.Oxigén Kupa.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:42:51 10 04:17 14.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

fohangya képe

fohangya 5643 napja

Gratulálok! Úgy látom nem alszol téli álmot.
Kicsi képe

Kicsi 5643 napja

Gratula a versenyhez! Szólj, ha lesz vmi felétek, és összehozzuk a közös futást.
leon01 képe

leon01 5643 napja

Köszi! Jó kis verseny volt. A 3-ik 2.5-ös körnél már sípolt a tüdőm.
Littleyu képe

Littleyu 5643 napja

Gratula!
Elfutottál mellettünk, bár mi csak kocogtunk, nem a versenyen voltunk. Akkor mondtam, hogy szerintem én őt ismerem, de nem tudtam, hogy innen is. :)) A Hortobágyon (lángosos) és a Karneválfutáson is beszélgettünk. :)
cica66 képe

cica66 5643 napja

Bár már gratuláltam élőben,de azért itt is gratula a helyezésedért is!!!Nekem nagyon tetszett ez a kis családias verseny...:)
mjoci képe

mjoci 5643 napja

Gratulálok, szép tempó.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!