Hiver 24.93 km Bringázás 2013-08-11-n 14:50-kor

Hiver bringázás

2013.08.11 Vasárnap, 14:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:53

Távolság

24.93 km

Tempó

03:51 p/km (15.60 km/h)

Edzésleírás

Dömörkapu - aszfaltos teteje (+le 200 m, hogy meglegyen az oda 10 km), vissza, Kisrigó, fröccs, fagyi, vissza a parkolóhoz
Qrvasok szint, megtoltam keményen, a lefeléket viszont nem mertem, olyan xar az út, és az árnyékfoltoktól még látni is alig lehetett - ezért lett ilyen gyenge az átlagtempó

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:53	24.93	03:51	15.60	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.