Edzésleírás
4 282 m 539 m 25 m Dömös - Prédikálószék
7 652 m 68 m 475 m Rám-sz. bejárat
2 817 m 263 m 24 m Rám-h.
5 803 m 66 m 412 m Téry-út, Dömös
---------------------------------------
20554 m 936 m 936 m
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
06:00:00 | 20.5 | 17:34 | 3.42 | 930 | 0 | 0 | 0 |