running Laca futás

2013.08.07 Szerda, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:27

Távolság

15 km

Tempó

04:38 p/km (12.96 km/h)

Edzésleírás

Margitsziget.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:27 15 04:38 12.96 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m képe

zozo.m 3978 napja

hiányoltam már ezt a tempót, de végre....    várom az őszt, a futásaid miatt. ;)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!