mjoci 12.4 km Futás 2009-01-15-n 16:15-kor

mjoci futás

2009.01.15 Csütörtök, 16:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:23

Távolság

12.4 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Haza kocogtam a melóból. Egy kis csúszkálás azért volt benne.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:23	12.4	05:21	11.21	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

potika 5792 napja

Gratula a második korisfutásodhoz is sportárs!!!!!

Holnapra meg jó pihizést neked!!!!

mjoci 5792 napja

Holnap futásmentes nap lesz ,,pihenek,,:))

yoyo 5792 napja

Holnap már jó lesz ,a nap is sütni fog ,,és lehet szaggatni :)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.