toncsofia futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:35:37Távolság
10 km Szint: 50 mTempó
03:34 p/km (16.85 km/h)Edzésleírás
Fischerfestlauf Gernsheim
http://my3.raceresult.com/details/results.php?lang=de&page=6&eventid=17712&contest=4&name=Ergebnislisten|EG%20Ziel%20-B-%20VL&format=view
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:37 | 10 | 03:34 | 16.85 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
19 hozzászólás
ORBEA ORCA 3980 napja
Stílszerű,34 fokban 3p34....Mi lett volna ebből jó kis 20 fokban....
Gratulálok!
dilisuni 3980 napja
hűűűűűűűűűűűűűű... 3.34... akkor már értem, hogy a Toncsi által FB-re feltett fényképen miért nincs mögötted senki ;))
gratula
picikata 3980 napja
Gratulálok Zoli! :)
totomi1 3981 napja
Ügyes vagy és gratula, de írhatnál egy pár sort a versenyről is: Te hogyan érezted vagy valami hasonló.
Persze ment az 5 csillag :)
pátyalso 3981 napja
Gratulálok !
takipaolo 3981 napja
Gratulálok ... ez egy nagyon jó idő a jó időben :-)))
csétomi 3982 napja
Ez nagyon állat, gratulálok! Milyen eredmények lesznek itt, ha még az idő is visszahűl majd?!
lilla 3982 napja
Gratulálok!
running Laca 3982 napja
Gratulálok! De szerintem te ennél jóval jobbat akartál futni. Az edzéseidből én egy 35 alatti időt tippeltem volna.
galagyuri 3982 napja
Nem semmi eredmeny!! Kezdesz hozzaszokni a meleghez!! Gratulalok, innen indul a maratoni felkeszules!!:))
Kicsi 3982 napja
Durva! A tempó és a hőfok is.
Gratula!
PecsiPeter 3982 napja
napsugárraforgó 3982 napja
Nem semmi,amit tudsz ilyen hőségben!
Gratulálok!
RemAti 3982 napja
Gratulálok!
LTimi 3982 napja
Gratulálok!!! :)
Haladunk, illetve Te inkább száguldasz!!! :)
runing 3982 napja
Gratulálok Zoli!!!
korpaZASZ 3982 napja
Parádés, egyszerűen parádés!!!...és mindezt kánikulában!
toncso 3982 napja
G R A T U L Á L O K !!! A " körülmények " most, le vannak szarva..........
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gida 3975 napja
Gratulálok, még jó hogy az agyvized nem forrt fel :)