Edzésleírás
A táv első negyede 6:50; míg az utolsó, erős szembeszélben 5:30 lett, szóval az elejét elég szarul lőttem be, de a kitűzött idő teljesült.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 5.08 | 04:55 | 12.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |