Edzésleírás
Mivel a térdem kicsit rumlizik ezért kihagytam a mai közös futást inkább bringával kísértem a Böbééket 10kilóméteren majd mentem még egy 10-es. Útközbe eszembe jutott, hogy a régi országútimat már rég nem járattam meg ezért cipőcsere és azzal is mentem egy laza 10-es. Nagyon jó érzés volt ismét menni vele. Remélem a hétvégére rendbe jön a lábam mert egy félmaratont kell neki kibírnia terepen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 30 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
És mi lett volna, ha még lett volna otthon 3-4-5 ..... bringa? Azokkal is 1-1 10-est mentél volna? :) Egs! A SZUFLÁ-ra jó felkészülést.
Terep feles? Az fincsi! Addigra rendbejössz!
Azért azt a bicót is tessék közben nyomni! :-)
Tündüs 4129 napja
Vannak itt célok!! Egs a bringát is!!!