Levicopter futás

2013.07.22 Hétfő, 05:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:51:20

Távolság

21.4 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Végre egy hajnali edzés amit élveztem .

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:51:20 21.4 05:12 11.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dilisuni képe

dilisuni 3995 napja

Gratulálok, te nagyonkoránkelő ultrafutó cimbora! Nyaralásod után nem halogathatjuk tovább a megbeszélést! :)

csetbalu képe

csetbalu 3995 napja

egs. MEEEEEEE :)

Shrek képe

Shrek 3995 napja

Miért kell neked itt a jó népet kora hajnalban sokkolni? ... :-) ...  Szép napot!

pecsenye képe

pecsenye 3995 napja

élvezni mindig jó:) egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!