farkass74 futás

2013.07.14 Vasárnap, 18:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:44:00

Távolság

14 km

Tempó

11:43 p/km (5.12 km/h)

Edzésleírás

Jól ránk esteledett. Kb. 30-40 perc volt a kocogás, a többi gyors séta, ill. bozót dúrás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:44:00 14 11:43 5.12 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!