Edzésleírás
Senj, autóroncs, kiúszós parti merülés.
Reggeli után cucc összeszerelés, és irány a tenger. Balázs visszafordult, mert eresztett a wingje, Istvánnal úsztunk ki ketten az öbölből. Nagyon fújt a szél, jó nagy hullámok voltak, kellett uszonyozni rendesen h kiérjünk.
Közben István mondta h 40m-re úgy érdemes menni, h ha van ott vmi, egyébként csak azért mert mély, szerinte fölös... kissé szomorúan belenyugodtam h hát ma sem lesz ebből mélységi csúcs döntés...
Lemerültünk, megnéztük a roncsot, ami egy kb 10 éve a szerpentinről lezuhant autó. 28m körül volt lent. Aranyos kis roncs volt, sziklahalakkal, meg mindennel. Körbemerültem, István fényképezett, tényleg majd el is kéne kérni a képeket... :)
Továbbindultunk, én meg lenéztem a nagy kékség felé, és úgy tünt h kellően mély lesz a rész ahhoz h lemenjen 40ig... István rám néz: ok? mutatom oké, meg h mi lenne ha ha lefele... megvonja a vállát, elindulunk. folyamatosan csekkolom a computert h miylen mélyen járunk, ill néha ránézek a nyomásmérőre is, h mennyi a levegőm még..
Jeee, 40... mutatom h ok, pont elértük egyébként az alját, fordulunk, megyünk vissza... 41,9m volt a vége. :)) juhééééj, csak összejött a 40es.. :D 11fok volt lent... egyébként... :) nem volt melegünk. Amúgy 30tól 40ig tele volt sárga kéményszivaccsal... Visszafelé láttunk még egy nagy morgóhalat is. Mire visszaértünk az öbölbe már kopogósra fagytunk, én félórát álltam legalább a zuhany alatt, kb 10p után melegedtem át annyira h lehámozzam az 5 milis ruhát...
Jó volt egyébként, mosolygós volt a következő fél nap. :D
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:00 | 1 | 48:00 | 1.25 | 0 | 0 | 0 |