PecsiPeter bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:56:15Távolság
142.5 km Szint: 576 mTempó
02:30 p/km (24.00 km/h)Pulzus
Edzésleírás
2 húzásból, egyik 50, másik 100 körül.
Nem sok minden történt, sima, könnyű intezitású tekerés volt, alapállóképesség növelő, keringés fejlesztő. 2 támadást visszavertem, 1-et vesztettem, mentségemre legyen mondva ezt az egyet országútisoktól "kaptam".
Felfedeztem egy új frissítőpontot a környéken, csak 300 a Monster :), ez eddig a legolcsóbb a környéken. Valamint lehet, hogy megvan a megoldás a stabil pulzusmérésre. Mosógépben ki lett mosva a mérőpánt, nem csak kézileg megsikálva, így most faszául mért, fals adatok nélkül. Remélem ez a módszer ezentúl is működni fog.
Secret :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:56:15 | 142.5 | 02:30 | 24.00 | 576 | 0 | 0 | 153 | 110 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
necromedve 3998 napja
Hogy a francba' lehet ilyen melegben ennyit tekerni?!?!?! Ja, hogy a Monster... :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 3997 napja
Egész télen ezt az időjárást vártam, ezt imádom! :) Meg hát persze, a monster :)