obor Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:00Távolság
0.4 kmTempó
01:15:00 p/km (0.80 km/h)Edzésleírás
Torna után egy kis vízkóstolás, csak azért,h tudjam milyen az:-)))) Remélem,h mostantól megint rendszeresen csata sorba állhatok! Hurrá:-))))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:00 | 0.4 | 01:15:00 | 0.80 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
atom 5653 napja
Hopp, egy obor :-)! Hajrá, lássuk csak azokat a fuldoklós úszásokat, fagyos futásokat, ... na jó, a bringa alól egyelőre felmentést kapsz... hanem aztán tessék görgőzni :-)!
Sipi 5654 napja
Végre olvaslak , az a lényeg hogy elkezdtél valami mozgásformát.....
Hajrá !
Hajrá !
mateve 5654 napja
Hűűűű, de régen olvastam rólad.....:)))) Akkor hát HAJRÁÁÁÁÁ!!!!!
nyaff 5654 napja
Ne hagyd magad szívatni! :-)
Steve 5654 napja
Ilyen beszámolót én is írhatnék:), de a lényeg, hogy vízben vagyunk:))
obor 5654 napja
Hát igen, kedves Nicol,elérkeztünk idáig:-DDDD Most már rendezkedünk, mosás, takarítás, némi friss festés furkálás van, ezért már kimenőt kaptam:-))))
Szasza! De milyen 400m! Fuldoklás, karcsapások hatékonysága 10%, lábam folyamatosan a medence alján, egyik karom, gyorsban, másik mellben, csakhogy valahogy levegőhöz jussak, stb, stb:-)))) Az úszómester folyamatosan szemmel tartott:-)))) Szóval, felejthető élmény volt:-))))
Szasza! De milyen 400m! Fuldoklás, karcsapások hatékonysága 10%, lábam folyamatosan a medence alján, egyik karom, gyorsban, másik mellben, csakhogy valahogy levegőhöz jussak, stb, stb:-)))) Az úszómester folyamatosan szemmel tartott:-)))) Szóval, felejthető élmény volt:-))))
szasza 5654 napja
400 méter miatt bevizezted magad? :-)
Nicol 5654 napja
Hip-hip-hurrá! örülök nagyon!:)
Ezek szerint a lakásfelújítás befejeződött???
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 5653 napja
Hajrá Obor, öröm lesz újra olvasni az edzéseidet! (egy zárójeles jó tanács: a teknőcöt még kerüld :-))) már én is tudom, milyen is az :-)