Edzésleírás
Sík edzés a btwinnel Kisorosziba, vissza Surány felé+komp.....
Jól ment, a korai időpont, a városi tötyörgések, és a kompozás ellenére egész jó átlaggal! Kezd már újra melegedni az idő! A szentendrei sziget északi csücskében nincsen már az a mocsár szag, de idő kell a természetnek, hogy rendbe jöjjön a táj.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:52:00 | 82 | 02:06 | 28.60 | 126 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Fari 4105 napja
reggel friss a levegő,én is akkor szeretek kimenni