Sipi bringázás

2013.07.04 Csütörtök, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:52:00

Távolság

82 km Szint: 126 m

Tempó

02:06 p/km (28.60 km/h)

Edzésleírás

Sík edzés a btwinnel Kisorosziba, vissza Surány felé+komp.....

Jól ment, a korai időpont, a városi tötyörgések, és a kompozás ellenére egész jó átlaggal! Kezd már újra melegedni az idő! A szentendrei sziget északi csücskében nincsen már az a mocsár szag, de idő kell a természetnek, hogy rendbe jöjjön a táj.....

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:52:00 82 02:06 28.60 126 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 4105 napja

reggel friss a levegő,én is akkor szeretek kimenni

Felszerelések

Decathlon BTwin sport1 országúti versenygép