Kritty Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:00Távolság
2.7 kmTempó
21:29 p/km (2.79 km/h)Edzésleírás
300 m vegyes úszás
900 m gyors
1000 m gyors: ellenállással 75:25
400 m gyors: bója 7:5
100 m mell /hát
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:58:00 | 2.7 | 21:29 | 2.79 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Kritty 4014 napja
Ilyen melegben inkább hasat kell süttetni a vízparton. :) Bár azt kora reggel mindig megteszem hátúszás címszó alatt a vízben. :)
Most hétvégén lesz a Balboa és eligérkeztem oda szombatra. Vasárnap bringaedzés. És várom az őszt és a telet, amikor aztán tényleg tudunk majd együtt futni. :) A tempó pedig 11 karikás lehet. :) Bár azt nehezen fogjátok bírni. :;)
Shrek 4014 napja
Februárban azt beszéltük meg velük, hogy legközelebb esetleg te is csatlakozhatsz hozzánk ... :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 4014 napja
Sok sikert szombatra és vasárnapra. Legközelebb ... :-)