Edzésleírás
Népliget-futóbázis.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:37 | 10 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zozo.m 4016 napja
10 kili. ennyi volt nekem is a terv mára, de a tempótól kicsit arrébb voltam. egészségedre!