yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:24:00Távolság
16 kmTempó
09:00 p/km (6.67 km/h)Edzésleírás
Lámpát vittem Mariann egy ismerőse kérte , és a Piros sáv jelzésen mentem majdnem a hárshegyi körútig,csak nem értem már fel pont ,mert Mariann jött lefele,az lett megbeszélve,hogy ő is én is elindulunk a piroson aztám majd valahol ütközünk . Még vissza futott velem egy darabig,a Fekete fejnél váltunk el ,a szunyogok mérgesebbek mint valaha ,rengeteg szinte tenyér nagyságú csípések mindenemen ,még a hajam alatt is.
má komolyan nemtudom micsináljak a véremmel :(
s futás jól esett ,de elég is volt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:24:00 | 16 | 09:00 | 6.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
yoyo 4016 napja
:)))) :PPPP
na az alpok ezért is volt jó,haza jöttem,és viszket mindenem,,rettenet hogy széttudnak csípni ,én meg sztem alergiás lettem,mert Gabi is megcsipi,de nem néz úgy ki mint én .
evvan :/
pátyalso 4016 napja
Zoknit remélem nem igértél hogy viszel:-))))
pátyalso 4016 napja
Érzik rajtad a magashegyi ínyencfalatot :-)) Egs !
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
gergő 4015 napja
hamar regenerálódtál yoyoka, szééép!!!