gyaloggalopp 37 km Futás 2009-01-03-n 10:43-kor

gyaloggalopp futás

2009.01.03 Szombat, 10:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

37 km

Tempó

05:08 p/km (11.68 km/h)

Edzésleírás

Csodaszép idő volt, hát kifutottam majdnem Szentendréig, majd vissza. Jó bemelegítés: mindjárt indulunk a BHTCS-re. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:00	37	05:08	11.68	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Elek 5657 napja

Elárulom, nem normális:) De hát ezt tudjuk.

mjoci 5657 napja

Akkor alaposan bemelegitettél. Noooormális???:))

Bocsi 5657 napja

Nóómális?? BHTCS előtt ?? Remélem a karácsony alatt növesztettél zsírpárnát mert nem lesz melegetek!

Csike 5657 napja

Ez kemény.
Grat!

Felszerelések

Adidas Response Control 6

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.