Hiver 1.5 km Úszás 2013-06-21-n 13:43-kor

Hiver Úszás

2013.06.21 Péntek, 13:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:30

Távolság

1.5 km

Tempó

28:20 p/km (2.12 km/h)

Edzésleírás

Orfű, strand, 33-as medence (FOO, avagy SwimmingOnOrfű)

ezer éve nem úsztam, kipróbáltam, tudok-e még: lassan tudok, (magamhoz képest) gyorsan nem

100 m: 2:50
200 m: 5:39 (2:49-es tempó)
100 m: 2:34 (ezt szántam gyorsnak, muhaha)
1000 m egyben, nagyon kényelmesen: 28:46 (2:53-as tempó, a 3 percen belüli úgy tűnik, akkor is megy, ha közben fát vágnak a hátamon, vagy alszom, a 2:30-2:40-be meg belehalok, lásd következő)
100 m: 2:41 (ezt megint erősen meg akartam nyomni, ennyi lett)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:30	1.5	28:20	2.12	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.