krisz28 23 km Futás 2013-06-22-n 20:45-kor

krisz28 futás

2013.06.22 Szombat, 20:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:00

Távolság

23 km

Tempó

04:37 p/km (13.02 km/h)

Edzésleírás

Szentivánéji futás Agárdon Janó szervezésében, Petivel, zolival mentünk, kaptunk frissítőt rendesen az égből jég is volt benne ... de örülök hogy mentünk...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:00	23	04:37	13.02	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek 4024 napja

ügyesek vagytok, én nem futottam, majd egyszer :)

Shrek 4026 napja

Vihettetek volna whiskeyt ... ha már jég volt hozzá ... :-)

LTimi 4026 napja

Szép mennyiséget összefutottál ma!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.